摘要：随着社会的发展，孩子们的学习负担越来越重，导致了很多孩子出现了overrun问题。将从家长的角度出发，提出一些应对策略。
1. 了解孩子的情况
家长需要了解孩子的具体情况。包括孩子每天的作息时间、学习内容、学习进度等等。只有全面了解孩子的情况，才能更好地帮助他们应对overrun问题。
2. 合理安排时间
家长需要帮助孩子制定合理的时间安排。不仅要保证孩子有充足的休息时间，还要合理分配学习时间。在规定好学习计划后，可以根据实际情况进行适当调整。
3. 建立良好习惯
良好的学习习惯是避免overrun问题的关键。家长可以从日常生活中入手，培养孩子良好的生活和学习习惯。比如规律作息、按时完成作业、阅读等等。
4. 提供必要支持
在孩子遇到overrun问题时，家长需要提供必要的支持。可以帮助孩子分析问题，找到解决方案。同时，也要关注孩子的情绪变化，及时给予安慰和鼓励。
5. 鼓励孩子多参加活动
除了学习之外，家长还应该鼓励孩子多参加一些有益的活动。比如运动、音乐、艺术等等。这样不仅可以缓解学习压力，还能丰富孩子的生活经验。
6. 坚持教育引导
家长需要坚持教育引导。通过与孩子沟通交流，让他们明白overrun问题的危害性，从而自觉避免这种情况的发生。
overrun问题是一个需要引起家长重视的问题。只有家长和孩子共同努力，才能有效地避免这种情况的发生。
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